Бывают моменты, когда кажется, что ты один на один с проблемой. Что никто не поймёт, осудят или просто не до того. Знакомо?

Телефон доверия существует именно для таких минут. Это не «психиатрия», не «слабость» и не «жалобы». Это возможность выговориться человеку, который умеет слушать без осуждения.

Как это работает?

- Анонимно. Вы можете не называть имя.
- Бесплатно. Звонок не стоит ничего.
- Конфиденциально. То, что вы скажете, останется между вами и консультантом.
- Круглосуточно. Даже в 3 часа ночи, когда особенно тяжело.

Иногда самый смелый поступок — это просто набрать номер и сказать: «Мне нужна помощь».

Если вам или вашему близкому плохо — не молчите. Позвоните.

8-800-707-02-01

#телефондоверия #психологическаяпомощь #тынеодин #поддержка #доверие